zespół bólu krzyża - trzewiczek - W przypadku przewlekłego zespołu bólu krzyża, ważne jest utrzymanie aktywności fizycznej, unikanie długotrwałego siedzenia oraz regularne wykonywanie ćwiczeń wzmacniających mięśnie pleców. CodeEngineers Usługi Internetowe ul. Polna 2r 97-340 Rozprza Polska NIP: 7712638346

Trener personalny a instruktor fitness – czym się różnią

Nazewnictwo obu zawodów może sprawiać nie lada kłopot. Mamy trenera personalnego, instruktora fitness itp. Jakie uprawnienia mają te osoby? Chcesz wiedzieć czym różnią się te dwa zawody? Zapraszamy do lektury! Trener personalny Trener personalny jako zawód powstał stosunkowo niedawno. Można rzec, że swoje korzenie ma w kulturystyce, natomiast jej początki Continue Reading

Close
Kobiece tematy – artykuły

Artykuły dla płci pięknej poruszające każda tematykę kobiecą

Saturday, Jul 5, 2025